Fábio Dutra

Quer saber quando estou triste?

Me observe, observe minhas atitudes, minha postura, minha forma de sorrir.

Tudo muda, parece não ter cor, parece que é forçado.

Me convide para sair, vou dizer que depois dou a resposta, não espere por ela pois ela não virá.

Quando estou triste prefiro ficar sozinho, prefiro o silêncio, prefiro o escuro.

Quando estou triste não escrevo, não converso, não leio, não rezo (me perdoe Deus).

Quando estou triste não curto, não comento, não invento, não fico online.

Sempre prego o positivismo e a felicidade, é verdade, mas ninguém e de ferro e perfeito o tempo todo.

Não é errado sentir tristeza vez ou outra, as vezes precisamos de um momento só nosso, introspectivo, recluso. Podemos e temos esse direito, não dá para ser forte e positivo o tempo todo.

Esse dia ficará marcado na minha memória para sempre, gostaria que não ficasse, mas é inevitável, aguardo ansiosamente e tristemente por ele.

O que será que você vai postar?

Eu vou ficar em silêncio, esperando as 24 horas passarem. Eu tenho meus motivos para isso.

Aguardo há muito tempo pela tristeza e sofrimento que esse dia me trará.

Agora me calo para esperar essas 24 horas passarem.

Até breve.

Há algum tempo escrevo minhas reflexões e não possuo nenhum feedback, não sei se alguém as lê ou se é apenas um repositório de minhas ideias.

Peço que, se você costuma ler minhas reflexões, me mande um “alô” por comentário, para eu saber se continuo a escrevê-las ou não.

Pode dizer se gosta e porque gosta ou se achar que é uma porcaria fique a vontade para criticar também.

Antecipadamente agradeço.

Como seguir em frente se ainda não foi superado o passado?

Como fechar aquela porta, seguir adiante e recomeçar se o corpo e a alma ainda estão presos ao passado? As boas lembranças do passado teimam em invadir a mente, se instalar e tentam fazer acreditar que ainda há esperança, como seguir em frente dessa forma, me diz?

O corpo e a mente não estão em sintonia, a razão e a emoção travam um duelo dentro do meu peito, quem vencerá essa guerra?

Há um conflito interminável que não me deixa seguir em frente.

Há um conflito interminável que não me deixa recomeçar.

Há um conflito interminável que teima em trazer o passado a minha mente todos os dias e me fazem sentir saudades, me fazem chorar.

Foram os melhores momentos de minha vida, parece que a vida agora passa em preto e branco. A cor sumiu, a alegria sumiu, a vontade de recomeçar me abandonou.

Por que a vida é assim?

Por que é tão difícil superar certas coisas, certas mágoas?

O jeito é se manter em silêncio esperando que um dia as respostas venham, que a superação venha, que a razão finalmente vença a emoção e dê novo rumo e novo significado à vida.

E que finalmente possamos voltar a sorrir.

Seja feliz!

Recomeçar é difícil, mas necessário.

Cada dia é diferente, cada dia é um novo recomeço, cada dia termina uma fase da vida e se inicia outra.

As pessoas mudam, sua forma de pensar e ver o mundo, tudo se renova.

Todo dia é um bom dia para agradecer a Deus por tudo, se renovar e recomeçar.

É muito difícil fechar uma porta e recomeçar, causa dor e sofrimento, sobretudo se há um passado maravilhoso atrás dessa porta, mas é necessário tomar essa atitude, é necessário recomeçar, se reinventar.

Adeus ao passado, obrigado presente, seja bem vindo, futuro.

Você concorda que somos todos iguais?

Eu não concordo.

Concordo que todos temos direitos iguais, como cidadãos, como trabalhadores, ainda assim podemos considerar que mesmo nessa afirmação há pessoas com mais direitos que outras, como os idosos, crianças, deficientes etc, lugares especiais, prioridades em atendimento.

Entretanto, um dia todos já fomos crianças e se Deus permitir, nos tornaremos idosos, então os direitos especiais que já nos englobaram no passado, voltarão a nos agraciar no futuro.

Somos todos iguais, se considerarmos que somos todos seres humanos, mas para por aí.

Dependendo de sua alimentação e sua rotina diária, exercícios físicos, desenvolvimento mental e espiritual, as diferenças não apenas aparecem como distanciam as pessoas.

Definitivamente não somos todos iguais, nem na constituição física.

Mas são justamente as diferenças entre as pessoas que as tornam interessantes, cada ser humano tem suas particularidades, é sempre muito interessante conversar com pessoas com ideias, formação, interesses diferentes dos seus, há sempre uma troca de experiências. Se a pessoa for de outra cultura então, aí fica mais interessante ainda.

Vamos conversar, debater mais, vamos nos permitir conhecer pessoas, povos diferentes.

Viva as diferenças.

Sempre há outras oportunidades, nós não vemos porque não estamos de mente aberta, não estamos interessados em enxergar.

Nós não temos o direito de sermos infelizes, não temos o direito de sofrer, não devemos nos permitir essa condição.

Se algo no entristece, devemos identificar o que é, aceitar, analisar de que forma podemos eliminar essa tristeza e ficar atentos às oportunidades que nos cercam, muitas vezes a felicidade está ao nosso lado, basta abrimos os olhos e ficarmos atentos.

Não devemos insistir naquilo que nos causa mal e nos entristece, devemos eliminar, bloquear por completo e de todas as formas de nossa vida, respirar fundo e recomeçar.

Não olhe para trás, uma vez tomada a decisão siga em frente, aproveite cada segundo do novo caminho escolhido, faça novas amizades, esteja aberto a novos relacionamentos, aproveite as oportunidades que lhe são oferecidas.

Aquilo que te incomodava e ficou para trás nunca será esquecido, mas a sensação de tristeza, de perda, de abandono ficarão menores a cada dia até chegar ao ponto de não interferir mais em sua felicidade.

Recomece, viva e seja feliz!

Você está disposto a se entregar por algo que você acredita? Por algo que você quer de verdade?

Quando queremos algo, é preciso nos entregarmos, dar um pouco de nós para que a coisa aconteça, sejam os estudos, um emprego, um amor verdadeiro.

Temos que abdicar de certas coisas para que a entrega seja completa, não podemos nos entregar pela metade.

Algumas coisas não dão certo em nossas vidas porque a entrega não é completa, não queremos abrir mão de certas coisas, não queremos mudar nosso jeito de ser.

As vezes perdemos aquilo que mais amamos por falta de entrega.

Pense nisso!

Vamos avaliar os fatos:

Qual a primeira coisa ou pessoa que você pensa quando acorda?

Qual é a última coisa ou pessoa que você pensa antes de dormir?

Em que ou quem você pensa quando está sem nada para fazer?

Quando visualiza seu final de semana, quem é a pessoa que está te acompanhando?

Quando está feliz, para qual pessoa gostaria de contar e dividir sua felicidade?

Quando está triste, quem é a primeira pessoa que te vem à cabeça para desabafar e receber aquele abraço?

Se você pensou na mesma pessoa em todas essas situações, significa que seu amor é verdadeiro.

Quem ama cuida, quem ama quer ficar junto, nos momentos bons e ruins, quem ama dá e recebe atenção.

O amor requer cuidados, deve ser regado e alimentado todos os dias, não eventualmente.

Quem ama de verdade não consegue ficar um dia sequer sem falar com a pessoa, nem que seja para dizer “Bom Dia” de manhã e “Boa Noite” antes de dormir.

Se você ama alguém de verdade, cuide, dê atenção, demonstre, separe um tempo para se dedicar exclusivamente a essa pessoa, não deixe que a insegurança e a indiferença acabe os afastando.

Se o amor não for regado e alimentado todos os dias, acontece o efeito inverso, ele vai se acabando, se desgastando.

Pequenos gestos podem alimentar o amor, se positivos, ou desgastá-lo, se negativos.

Já ouvi diversas vezes que não devemos mudar nosso jeito por ninguém, considero isso uma besteira absurda. Quando amamos alguém de verdade nós mudamos sim, mudamos nossas atitudes, nossos atos, seja para agradar a quem amamos, seja por nós mesmos.

Essas mudanças são necessárias, pois agora vivemos uma nova vida, temos que dedicar tempo à pessoa amada, dividir um tempo, que era só nosso, com essa pessoa e isso por si só já é uma mudança tremenda.

Ame, mas ame com vontade, demonstre, se dedique, dê atenção. Não deixe o amor esfriar por conta de pequenas atitudes ruins.

Que técnica vocês usam quando precisam tomar decisões difíceis?

Há decisões que são realmente difíceis de serem tomadas, pois vão impactar no resto de sua vida e dos que convivem ao seu redor, geralmente essas decisões são radicais e definitivas, não tem como voltar atrás.

Decisões desse tipo precisam ser bem pensadas, não podem ser tomadas por impulso, o impacto desse tipo de decisão é longo e duradouro.

Algumas pessoas aplicam técnicas variadas, colocam todos os prós e contras de todas as alternativas dessa decisão, ao longo de uma linha de tempo.

Outra técnica utilizada é a visualização futura dos impactos de cada opção ao longo do tempo, tentando visualizar todas as possibilidades.

Em qualquer um dos dois casos, deve-se levar em conta tanto o melhor, quanto o pior cenário, em cada uma das opções.

Pra facilitar um pouco, se forem muitas as opções, elimine logo de cara aquelas que não te atendem, reduzindo as opções (leia texto anterior “Reduzindo as Opções”).

Há ainda as pessoas que preferem se guiar totalmente pelo coração, não importando as consequências da decisão.

Em qualquer dos casos, é muito importante não olhar para trás. Seja qual for a técnica utilizada na tomada da decisão, todas as outras opções devem ficar no passado, deve-se acreditar que aquela foi realmente a melhor decisão a ser tomada e seguir em frente.

Seja feliz!

Você já reparou que quanto mais opções nós temos, maior a dúvida na hora de escolher?

Cada uma das opções têm vantagens e desvantagens, e mais tempo levamos para decidir.

Isso nos faz perder um tempo precioso, tempo que poderíamos investir em decisões mais importantes, em algo mais produtivo.

O correto seria eliminar ou reduzir opções, facilitando assim nossa escolha e economizando tempo nas decisões.

Faça o teste, veja como fica muito mais fácil fazer escolhas quando as opções são reduzidas. Você também economiza tempo precioso e não desgasta seu cérebro.